“Non vorrei commentare il caso Lusi, che niente a che fare con il riconoscimento della Chiropratica come professione sanitaria primaria finalmente anche in Italia, ma in qualità di presidente dell’Associazione Italiana Chiropratici sento il dovere di chiarire alcuni aspetti in relazione alle insinuazioni fatte dal periodico Panorama che, volutamente, dipingono una falsa immagine dei fatti. Prima di tutto, la Chiropratica non è stata riconosciuta dal Senatore Lusi ma dal Parlamento, esattamente venticinque anni dopo che l’allora Ministro della Sanità, Renato Altissimo aveva inviato la Commissione Aniasi negli Stati Uniti per valutare il corso di laurea dei chiropratici. Dietro le conclusioni della Commissione, il Ministro Altissimo ha redatto la circolare #79 del 21 dicembre 1982, chiedendo la creazione di un corso di laurea in chiropratica al più presto. Da allora, ci sono state le seguenti proposte di legge per il riconoscimento della Chiropratica:

Finalmente il 21 dicembre 2007 il Parlamento Italiano ha riconosciuto la professione di Chiropratica, così allineandosi con molti altri paesi, inclusi quelli europei come Inghilterra, Francia, Norvegia, Portogallo, Svezia, Danimarca, Svizzera, ecc.

Il chiropratico è un professionista che affronta un corso universitario di 5.000 ore e sarebbe meschino pensare che i nostri Parlamentari abbiano riconosciuto la Chiropratica per il bene della moglie di un senatore invece di agire per il bene degli Italiani.”

Dott. John G. Williams
Presidente Associazione Italiana Chiropratici

THE ITALIAN CONNECTION. Connecting the art, science and philosophy of chiropractic with physical chemical and emotional trauma from birth through life.

Hai mal di schiena? Fai parte del grande esercito di italiani che ne soffre. “Secondo stime recenti se ne contano circa 15 milioni tra uomini e donne di tutte le età e persino adolescenti”, precisa John Williams, presidente dell’Associazione italiana chiropratici (AIC), “lombalgia (dolore nella parte bassa della schiena) e dorsalgia (dolore nella zona centrale della schiena) sono il motivo per cui nella maggior parte dei casi ci si rivolge a un dottore in chiropratica che il più delle volte rappresenta l’ultima spiaggia”. E sottolinea Williams: “Un vero peccato, visto che con controlli preventivi e periodici della colonna vertebrale e senza il ricorso a farmaci si potrebbe sia attuare una prevenzione efficace di questi e altri problemi di salute (tra i tanti ernie del disco, protusioni discali, vertigini, senso di stanchezza, ansia, disturbi derivanti da artrosi), sia stimolare l’innata capacità di autoguarigione dell’organismo, favorendo anche il mantenimento di una buona forma psicofisica”. Per questo motivo un check up eseguito almeno ogni sei mesi da un “doctor of chiropractic”, (naturalmente con laurea conseguita in uno dei College dove l’iter di studio segue gli standard adottati dalla World Federation of Chiropractic ovvero la Federazione Mondiale della Chiropratica che ha per interlocutore l’Organizzazione Mondiale della Sanità) dovrebbe diventare una buona abitudine come quello dal dentista, dal cardiologo, dall’oculista e dagli altri specialisti, perché, come recita un proverbio cinese “Non esisterebbero problemi gravi di salute se facessimo più attenzione ai problemi meno gravi”. Ed è proprio con questo obiettivo e per diffondere la conoscenza della chiropratica, delle sue tecniche e dell’utilità per mantenere una buona forma psicofisica senza ricorrere a farmaci che l’Associazione Italiana Chiropratici promuove dal 24 al 29 ottobre la Settimana della Chiropratica. Un’occasione per tutta la famiglia, bambini e nonni compresi, di fare il tagliando alla schiena con un check up gratuito eseguito in uno dei molti studi dei dottori in chiropratica, soci AIC, che in tutta Italia aderiscono all’iniziativa. E un’opportunità per chiarire con questi specialisti tutti i dubbi o per saperne di più riguardo alla chiropratica, che dal 2008 è stata riconosciuta legalmente anche nel nostro Paese come professione sanitaria, in linea con quanto da tempo è avvenuto in molti stati d’Europa e del mondo (tra i tanti Svizzera, Francia, Inghilterra, Germania, Stati Uniti, Canada, Australia ). Per trovare lo studio chiropratico della propria città che aderisce all’iniziativa basta telefonare da lunedì a venerdì in orario 9-12 e 14,30-17,30 al numero verde AIC 800017806: si otterrà il recapito telefonico dove prenotare, già a partire dai primi di ottobre, il check up gratuito nei giorni dal 24 al 29 ottobre.

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La settimana della chiropratica in programma dal 25 al 30 ottobre punta quest’anno i riflettori sulla cefalea tensiva, la più diffusa tra i circa 150 tipi di mal di testa che colpiscono di preferenza le donne ma anche numerosi uomini. All’iniziativa, promossa dall’Associazione Italiana Chiropratici, aderiscono molti dottori in chiropratica di tutta Italia che apriranno i loro studi per un checkup chiropratico gratuito. Per individuare lo specialista più vicino a casa propria si può telefonare dal 25 al 30 ottobre in orario 9-12 e 14,30-17,30 al numero verde 800017806: si otterrà l’indirizzo a cui rivolgersi per prenotare il checkup. Allo stesso numero verde dalle ore 16 alle 18 sino al 29 ottobre si possono ricevere consulenze gratuite da parte dei dottori Simona Pasquetto e Stefano Maioli che hanno conseguito in Italia la laurea in medicina e in Usa quella in chiropratica.
E’ un’occasione per informarsi su come prevenire e curare la cefalea tensiva senza farmaci: la chiropratica usa infatti solo tecniche manuali in grado di ripristinare o mantenere la corretta funzione vertebrale (indispensabile condizione di benessere) che può tra l’altro essere compromessa da posture scorrette, traumi fisici ed emotivi, malocclusioni dentali o da un eccesso di stress. Sono proprio queste le principali cause della cefalea tensiva che irrigidiscono le articolazioni delle vertebre cervicali, provocando una contrazione muscolare continua a livello di collo e spalle che, a lungo andare, comporta una sintomatologia dolorosa nella zona della nuca ma anche delle tempie e intorno agli occhi.
“Circa il 12 per cento dei pazienti si rivolge al chiropratico proprio in seguito a questi disturbi”, spiega John Williams, presidente dell’Associazione Italiana Chiropratici (AIC), “ottenendo buoni risultati sia nella riduzione dei sintomi dolorosi, sia nella prevenzione. Un controllo chiropratico periodico permette infatti di individuare e correggere tempestivamente eventuali alterazioni vertebrali prima che cronicizzandosi rendano più lunga la loro guarigione. Il chiropratico è inoltre in grado di dare indicazioni per mantenere una postura corretta, consigliare esercizi fisici mirati ed eventualmente indirizzare ad altri specialisti (dentisti, psicologi…) per terapie specifiche”. E’ importante precisare che le tecniche chiropratiche sono indolori e di diverso tipo: si va per esempio dallo sfioramento della zona dolente alla pressione esercitata manualmente in particolari zone del corpo.
Va inoltre sottolineato che l’iniziativa dell’Associazione Italiana Chiropratici è anche un’opportunità per conoscere tutti gli altri benefici della chiropratica (prevenzione e cura del mal di schiena anche in gravidanza e dopo il parto, ernie del disco, protusioni discali, ma si ottengono risultati anche in caso di vertigini, senso di stanchezza, ansia così come c’è la possibilità di alleviare, se non risolvere, disturbi derivanti da artrosi e rallentare il processo degenerativo a carico della colonna vertebrale e delle strutture connesse) e comprendere la sua utilità per mantenersi in buona salute. Compito di questa disciplina, ormai riconosciuta dal 2008 anche in Italia come professione sanitaria, è infatti individuare e rimuovere senza il ricorso ai farmaci le cause delle sublussazioni vertebrali quelle disfunzioni o meglio alterazioni biomeccaniche della colonna vertebrale che schiacciando e irritando i nervi spinali protetti dai dischi vertebrali possono interferire nella corretta trasmissione degli impulsi al sistema nervoso compromettendo il benessere dell’organismo.
Attenzione, però, per essere sicuri di mettersi in buone mani è indispensabile rivolgersi a un dottore in chiropratica che abbia conseguito il titolo dopo almeno cinque anni di studi presso uno dei College riconosciuti dalla Federazione Mondiale della Chiropratica ( World Federation of Chiropractic) che ha per interlocutore l’Organizzazione Mondiale della Sanità. In attesa di un registro dei dottori in chiropratica informazioni in merito si possono ottenere contattando la segreteria dell’Associazione Italiana Chiropratici tel. 010-5533036 – 800017806 o su questo sito.

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Dal 26 al 31 ottobre 2009 in occasione della Settimana della chiropratica, promossa dall’AIC, Associazione italiana chiropratici, tutti avranno la possibilità di conoscere questa disciplina e di approfondirne scopi, benefici e tecniche, entrando in contatto diretto con un dottore in chiropratica laureato in uno dei College riconosciuti dalla Federazione Mondiale della Chiropratica (World Federation of Chiropractic).  In particolare quest’anno l’iniziativa vuole mettere l’accento sull’importante ruolo della chiropratica per mantenere in equilibrio l’aspetto strutturale, l’aspetto psicologico e l’aspetto biochimico dell’organismo: una condizione sempre essenziale a tutte le età per stare bene, ma che diventa ancora più rilevante con l’avanzare degli anni. Le più recenti statistiche segnalano l’allungamento della vita media, oltre a una maggiore attenzione al proprio benessere e alla cura di sé (secondo i dati Istat l’aspettativa di vita che nel 1961 era di  67,2 anni per l’uomo e 72,3 per la donna è passata nel 2006 a 78,4 anni per i primi e 84 per le seconde. E addirittura le previsioni indicano che nel 2012 i maschi raggiungeranno un’età media di 79,4 anni e le donne di 84,9 ). Ancora poco diffusa è però la consapevolezza che esiste uno stretto legame tra benessere psicofisico, equilibrio della colonna vertebrale e funzionamento del sistema nervoso, per cui qualsiasi alterazione biomeccanica che coinvolga la colonna può causare un’interferenza nella trasmissione dell’impulso nervoso, da cui può derivare un’alterazione dello stato di salute. Queste disfunzioni, che in chiropratica vengono definite “sublussazioni”, possono essere causate da numerosi fattori come le posture scorrette, lo stress, la vita sedentaria, gli errori alimentari, il consumo di droghe, l’eccessivo consumo di alcol o di sigarette, che, indebolendo il sistema neuro-muscolo-scheletrico, lo privano dell’originario equilibrio.  Risultato? A lungo andare possono insorgere vari disturbi e pian piano diminuire efficienza, energia, capacità di movimento. E più passano gli anni, minore è la capacità di recupero dell’organismo per cui è opportuno intervenire prima possibile.  Compito del chiropratico è proprio quello di identificare ed eliminare le cause che portano alle sublussazioni per poi favorire l’autoguarigione. E questo obiettivo viene perseguito senza l’uso di farmaci e trattamenti invasivi, impiegando tecniche di “aggiustamento” delle su blussazioni vertebrali che possono andare dallo sfioramento leggero all’esercizio di una pressione in particolari punti del corpo. In ogni caso si tratta di tecniche non dolorose per il paziente. Il chiropratico, inoltre può suggerire lo stile di vita più adatto (cibi da privilegiare o da evitare, attività fisica più indicata alle caratteristiche personali, eventuali controlli medici da effettuare…) per mantenere la colonna vertebrale e quindi tutto l’organismo in equilibrio. Da qui l’importanza di un controllo chiropratico periodico: una buona abitudine per tradurre in pratica quell’adagio che invita ad aggiungere vita agli anni anziché anni alla vita. In proposito, però, sussiste ancora molta disinformazione: proprio per porvi rimedio e per diffondere una corretta conoscenza della chiropratica e della professionalità del dottore in chiropratica l’AIC ha promosso la settimana della chiropratica.

Due le proposte:
*da lunedì  26 ottobre a sabato  31 ottobre è possibile sottoporsi a un checkup chiropratico gratuito presso uno degli studi chiropratici di tutta Italia che hanno aderito all’iniziativa. Per trovare lo studio chiropratico più vicino alla propria abitazione si può telefonare alla segreteria AIC, numero verde 800017806, dalle 9 alle 12 e dalle 14,30  alle 17,30.
*da lunedì 26 ottobre a venerdì 30 ottobre si possono ottenere gratuitamente consulenze telefoniche personalizzate da parte di un doctor of chiropractic. Per usufruirne occorre telefonare dalle 16 alle 18 al numero verde 800017806. Rispondono Simona Pasquetto e Stefano Maioli che hanno conseguito in Italia la laurea in medicina, e in Usa quella in chiropratica.

Flair febbraio 2007. Grazia Pallagrosi. La paura toglie il respiro, l’ansia lo accelera e poi lo spegne, in una paralisi che arriva al galoppo di un soffio troppo rapido, contratto, sacrificato. E quando finalmente tutto si risolve, tiriamo in sospiro di sollievo: i polmoni si riempiono il torace si allarga e la vita sembra più leggera. In questo legame tra essere e respirare sta tutto il significato di un gesto che, sebbene automatico, può diventare uno strumento di autocura. Pensateci: il respiro è il primo atto di affermazione autonoma con cui, dopo la nascita, ci affranchiamo dal corpo della madre. Ma è anche lo specchio delle nostre emozioni. “Osservando come respira, possiamo capire se una persona è stanca o riposata, in lotta col mondo o in pace con se stessa”, dice Patrizia Rottigni, insegnante all’Istituto sperimentale di psicodinamica applicata di Milano. “Oltre a rifornirci di ossigeno, l’aria che immettiamo ed emettiamo tende un ponte tra realtà interiore ed esterna, tra la fisiologia del corpo e dello spirito”. Non a caso, discipline antichissime come l’Ayurveda e la medicina tradizionale cinese hanno utilizzato il respiro sia come strumento terapeutico, sia come chiave d’accesso agli stati più elevati di coscienza. Così come lo yoga deve il suo successo millenario anche all’efficacia del pranaiama, un insieme di tecniche per introdurre nei polmoni più quantità d’ossigeno per rigenerare l’organismo e convogliare energia “pulita” sul piano psichico. Per noi occidentali, invece, si tratta di un approccio relativamente nuovo. Raccolto però da una miriade di discipline che oggi riprendono la respirazione nella cura di molti disturbi.

L’elasticità ritrovata
L’ultimo campo in cui si applica è la chiropratica. Lo fa una tecnica americana – Network Spinal Analysis – (www.associationfornetworkcare.com) – che, per ridare equilibrio ed elasticità alla colonna vertebrale irrigidita dalle tensioni emotive, abbina le manipolazioni del medico con esercizi di “integrazione somato-respiratoria”. “Ampliando il respiro”, speiga il Dr. Arthur Daniel Blewitt, “si porta energia all’organismo nelle parti in cui è bloccato e si disintossica la psiche. Oltre alle manipolazioni che sbloccano e riportano nel giusto assetto la spina dorsale, con lievi tocchi in specifici punti della colonna si libera il respiro, allentando le tensioni e favorendo il recupero di una elasticità fisica ed emotiva. Il paziente esegue esercizi respiratori che, abbinati a movimenti delle mani sull’addome e sul torace, aiutano a prendere coscienza dei problemi che ci fanno soffrire, per poi liberare l’energia che serve a superarli e attivare le nostre capacità di autoguarigione”. Così, mentre si ridà coscienza al corpo, si ottengono molti benefici fisici: la cassa toracica si allarga e poi si restringe, lo stomaco si solleva e poi si abbassa in una sorta di massaggio ritmico che favorisce la digestione e il rilassamento della muscolatura intestinale; la circolazione sanguigna e linfatica migliorano, con lo smaltimento delle tossine fisiche e mentali.

Testo estratto da “La Gioia che viene dal respiro” pubblicato su Flair

La borsa? Troppo grande fa male- Belle, comode, alla moda ma non sempre perfette per farci stare in forma. Stiamo parlando delle borse. A tracolla o a mano, sono sempre più grandi e più pesanti e per questo stanno mettendo a rischio la salute delle donne, che già trascorrono le giornate in equilibrio su tacchi spesso vertiginosi. Con tutte le conseguenze (negative) per la schiena, le spalle e il collo. A mettere in guardia le “fashion victim”, le super patite della moda, dagli effetti delle maxi-borse sono stati nei giorni scorsi gli specialisti delle pagine del New York Times. Ortopedici, medici e chiropratici hanno suggerito così una serie di accorgimenti per non rimanere schiacciate dal proprio accessorio preferito, convinti che le donne difficilmente rinunceranno alle maxi borse, come non hanno fatto per i tacchi alti. Una borsa, soprattutto se a mano, avverte l’associazione di chiropratica americana, non dovrebbe superare il 10% del peso della proprietaria. Ma chi, aiutata dalle dimensioni e dalla capienza della borsa si porta dietro la casa, questa percentuale la supera facilmente. Il risultato è l’aumento di mal di schiena e di collo, ma anche di mal di testa. Per evitare queste spiacevoli conseguenze, basta seguire qualche semplice consiglio.
La borsa, o meglio il borsone va portato in maniera alternata su tutte e due le spalle, mai sempre su una sola.
Se la tracolla è sufficientemente lunga, meglio portarla poggiata dietro o davanti, perfettamente centrata.
Da centellinare le grandi borse a mano, che possono causare danni a polsi e pollici.
Via libera a massaggi settimanali, stretching e bagni caldi contro gli effetti della pesante fardello.
La borsa, infine, raccomandano gli esperti, va svuotata e pulita una volta alla settimana e bisogna imparare a utilizzare tutte le tasche, per distribuire il peso nel miglior modo possibile.
Testo estratto da “Salute e Benessere” pubblicato su Intimità

Come stai, 01 dicembre 2006I trattamenti alternativi. Per trattare il mal di schiena, spesso alle cure tradizionali si associano quelle naturali.

La chiropratica. La chiropratica è insieme una scienza e un’arte che sfrutta le capacità del corpo e le relazioni tra le strutture scheletriche-muscolari, per guarire e mantenersi in salute.
In particolare, di fronte a una persona che soffre di mal di schiena, il chiropratico cerca di:
- individuare le sublussazioni, cioè le piccolissime variazioni dei rapporti tra le vertebre (non visibili dalle radiografie),
- effettuare le correzioni necessarie, attraverso specifiche manovre manipolative sulla spina dorsale dette “adjustment”, volte a ripristinare le buone condizioni del sistema nervoso, in gran parte contenuto nella colonna vertebrale. Perché è così importante il sistema nervoso? Costituito dal cervello, dal midollo spinale e dai nervi, il sistema nervoso è il primo insieme di tessuti che si forma dopo il concepimento e ha la funzione di controllare e organizzare la crescita: accerta cioè la funzione di ogni cellula, tessuto, organo e sistema dell’organismo.

Eventuali spostamenti delle vertebre, con conseguente cambiamento della loro mobilità, possono:
- provocare una compressione del midollo,
- irritare o schiacciare i nervi, interferendo così con le funzioni dei tessuti e degli organi che questi controllano.

Quindi la condizione essenziale perché il corpo ritrovi più facilmente il benessere è che il midollo fluisca senza ostacoli all’interno della colonna.
Ma da dove nascono le sublussazioni?
Possono essere dovute a vari fattori: la prima causa di disturbi al sistema nervoso della colonna vertebrale è un trauma dovuto a cadute, incidenti d’auto o attività sportive. Ma anche stress, diete sbilanciate, posture scorrette possono alterare la posizione fisiologica e il normale movimento delle vertebre.

Dossier
E’ vero che anche lo stato d’animo incide sulla percezione del dolore?
Molte ricerche hanno dimostrato che in tutte le malattie e per il dolore alla colonna vertebrale in particolare, l’entità del dolore dipende molto dallo stato d’animo con cui lo si affronta. Uno studio, inoltre, ha rilevato che è possibile suddividere coloro che soffrono di mal di schiena in due grosse categorie: quelli che gestiscono il dolore e quelli che lo subiscono.
Che cosa vuol dire subire il dolore?
I malati che subiscono il dolore si fanno sopraffare a questo: sono molto preoccupati perché pensano che il dolore non passerà più, riposano eccessivamente nella speranza che il male passi, si fidano soltanto dei farmaci e non fanno alcuna attività fisica.
Che cosa vuol dire gestire il dolore?
L’atteggiamento tipico di chi gestisce il dolore, invece, è esattamente il contrario: si convince che il dolore, anche se forte, passerà, mantiene un’attività fisica sopportabile ed adatta al dolore, se può non smette di lavorare. Inoltre ha la forza di non deprimersi, neanche nei giorni in cui il sintomo è più intenso.
Che cos’è il colpo di frusta?
E’ uno spostamento improvviso e piuttosto violento della testa, prima indietro e poi in avanti, che si verifica di solito in caso di tamponamento posteriore subito in auto. Si ha per la concomitanza di due movimenti forzati, e quindi innaturali, del tratto cervicale della spina dorsale.

Testo estratto da “Le soluzioni per il tuo mal di schiena” pubblicato su Come Stai